В статье представлено 6 эффективных рецептов для быстрого повышения уровня гемоглобина в крови. Рецепты включают в себя использование грецких орехов, кураги, меда, свекольного и морковного сока, а также других полезных ингредиентов. Рекомендуется употреблять данные продукты ежедневно в небольших количествах для достижения наилучшего результата.
# Здоровье
Тибетские врачи и аюрведа утверждают, что стакан горячей воды с утра натощак помогает избавиться от многих болезней и продлевает жизнь на 10 лет. Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Рекомендуется выпивать медленно, мелкими глотками и подождать около 20 минут перед приемом пищи.